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Aber: Er oder Sie führt nun ein eigenes Leben, das müssen Sie akzeptieren. Wollten Sie schon immer eine Sprache lernen oder auffrischen?

Das geht noch nicht oder nur sehr schwer, das ist klar. Oder auch: Wie wäre es mit einem Anti-Stress-Seminar (das wird sogar von Krankenkassen unterstützt und zu großen Teilen mitfinanziert?

Die meisten von uns suchen doch sofort nach dem oder schon während dem Ende der Beziehung die Schuld bei sich. Wir alle ändern uns und das ist nicht immer schlecht. Lassen Sie sich das von Ihrem engsten Kreis bestätigen oder fragen Sie sich einfach.

Aber manchmal geht es dann eben nicht gemeinsam weiter. So gewinnen Sie Selbstbewusstsein zurück – und fühlen sich bald besser und wohler in Ihrer Haut.

Und es gibt viele Möglichkeiten den Schmerz zu überwinden. Zählen Sie von mir aus die Tage und Stunden die Ihr Partner weg ist, suhlen Sie sich in den Erinnerungen. Die Trennung muss nicht spurlos an Ihnen vorüber gehen!

Auch hier gilt: Sie müssen sich die Tipps gegen Liebeskummer raussuchen, die Ihnen am besten helfen. Nehmen Sie sich jetzt keine großen Entscheidungen vor und tun Sie nur, was nötig ist. Trauern Sie ausreichend und mit dem nötigen Respekt vor Ihrer Verletzung. Ja, es tut weh und auch die Erinnerungen sind schwer zu ertragen.

Suchen sie bitte nicht nach Möglichkeiten, ihn oder sie anzurufen – und sei es, um Hilfe anzubieten oder um Hilfe zu bitten. Allerdings gehört er dazu, um die Beziehung und das Ende der Liebe zu verarbeiten.Liebeskummer überwinden ist nicht immer einfach, aber möglich!Und vor allem: machen Sie keine Unternehmungen in der Hoffnung, den anderen vielleicht doch noch einmal zu sehen. Und wenn etwas nicht klappt, dann ist das nicht schlimm. Und was Sie kennen machen Ihnen vielleicht weniger Angst und ist weniger beklemmend. So ein Brief fördert ebenfalls die Hoffnung, nochmal neu zu überzeugen und setzte den andern unter Druck.Treffen Sie eine bewusste Entscheidung, dass Sie aus dem Liebeskummer und dem Trennungsschmerz entkommen wollen. In den meisten Fällen wollte er oder sie Sie nicht verletzen, dass es dennoch so ist, ist der Lauf der Dinge…

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